Finna frid

Jag lämnar lägenheten för husvagnen.
Jag är som kär i min husvagn, och när den står på Fårö, då är jag i paradiset.
När jag kör av färjan så infinner sig känslan.
Lugnet, friden….det där sköna avkopplande som gör så gott

Väl framme har redan det mesta av all stress, vardagsoro och
annat som ligger som en tyngd  på mina axlar runnit av mig.
Här finns inga måsten.
Jag måste laga mat, diska och sånt, men här blir det inte jobbigt.
Jag har inget att anpassa mig till.
Jag gör det för att jag vill, på mitt sätt och i min takt.

Jag tar mig tid att stanna upp
Bara sitta och lyssna
Jag har hört vingslagen från fåglar som flugit på några meters höjd rakt ovanför mig.
Magiskt

Bara ta in det som bjuds.
Det som finns här är så fridfullt och stillsamt.
Stadens konstanta flöde av trafikljud och fläktar är långt härifrån.
Det är gott för själen, den får vila, återhämta sig
Underbart

Den känslan vill jag ta med till Gården
Det ska finnas möjlighet att stanna upp, låta vardagen ta paus och bara få vara …..så länge man behöver
Med naturen som närmsta granne, sitta i stolen eller hänga i hängmattan eller bara plana ut på gräsmattan och låta sig uppslukas av naturen med fågelsång och vindbrus.
Låta stressen rinna av och låta ingenting ta över
– Vad gjorde du på Gården?
– Ingenting och det var så skönt…
Det kallas rekreation*

IMG_20160731_203614
Tänk dig en plats där du får några dagar för dig själv.
…och göra ingenting, i din takt.
Ta en promenad i skogen och runt omgivningarna i lugn och ro, när DU vill, på ditt sätt.
Bara ligga i solstolen på verandan.
Äta gott i lugn och ro och få tid att njuta av det goda.
Ligga på massagebänken för en avkopplande massage….ligga kvar en stund, för att du kan.
Du följer DINA behov, om du vill så hjälper vi dig på vägen.
…..idag, imorgon, övermorgon och kanske några dagar till.

Mina dagar på Fårö känns ganska så precis så
Det gör mig gott ända in i själen.
Det vill jag ha kvar.
Det vill jag dela med mig av.

Varma hälsningar

Fredrik

 

Rekreation – (av latin recreare, ge nytt liv) är bland annat vila, vederkvickelse samt stärkande eller upplivande miljöombyte för att återhämta krafter. Utvidgad betyder rekreation även avkopplande aktivitet som främjar återhämtande av krafter såsom motion, skogspromenader, fiskejakt och bedrivande av idrott och sport. Rekreation behövs exempelvis efter mentalt krävande sysselsättning eller som behandling efter sjukdom eller medicinskt trauma. – från wikipedia.